近日,橋西區(qū)下東營(yíng)小學(xué)攜手北方學(xué)院共同開展“和煦春日,健康成長(zhǎng)”心理健康安全教育系列活動(dòng)。
學(xué)校邀請(qǐng)河北北方學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系主任管西婷進(jìn)行講座。管西婷教授從健康是什么、情緒的基本類型、做自己情緒的主人、關(guān)注安全等幾方面開展了安全講座,讓學(xué)生了解情緒的重要性,提升調(diào)控情緒的能力,學(xué)習(xí)愛自己的方式和方法。讓學(xué)生們看見自己,接納自己,做到對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。講座結(jié)束后,管西婷教授和她帶的研究生們帶著孩子們一起做了烏鴉和烏龜、情緒紙飛機(jī)的游戲。孩子們?cè)谳p松活潑的氛圍中增進(jìn)了彼此的理解和友誼,促進(jìn)情緒的宣泄和釋放。最后的移花接木和歡樂背夾球戶外拓展游戲,通過團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我等方式,培養(yǎng)孩子們的自信心、合作意識(shí)和適應(yīng)能力,進(jìn)一步提升他們的心理素質(zhì)。
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