端午假期，這份健康提示請(qǐng)查收

      張家口新聞網(wǎng)訊 5月31日，張家口市疾控中心發(fā)布端午假期健康提示，提醒市民合理安排出行，做好個(gè)人防護(hù)，主動(dòng)報(bào)備行程，做好常態(tài)防控，嚴(yán)控聚集活動(dòng)，做好安全防范。

      端午假期即將到來，市疾病預(yù)防控制中心提示市民，合理安排出行，做好個(gè)人防護(hù)。不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及其所在縣市區(qū)和涉疫地區(qū)，非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和涉疫地區(qū)所在市的其他縣市區(qū)。假期有出行計(jì)劃的，務(wù)必提前了解目的地疫情防控政策，主動(dòng)配合落實(shí)出發(fā)地和目的地疫情防控措施，出行前備足個(gè)人防護(hù)用品，全程做好個(gè)人防護(hù)和健康監(jiān)測(cè)，出行方式盡可能選擇自駕出行，出行過程中出現(xiàn)可疑癥狀應(yīng)立即停止活動(dòng)并主動(dòng)就醫(yī)。外出游玩提倡錯(cuò)峰出行，提前了解和查詢旅游景區(qū)預(yù)約、限流等措施，如乘坐公共交通工具除全程做好個(gè)人防護(hù)外，還應(yīng)妥善保管出行票據(jù)；主動(dòng)報(bào)備行程，配合健康管理。

　　近期曾經(jīng)停涉疫重點(diǎn)場(chǎng)所、與感染者軌跡有交集、來自高中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、有涉疫縣（市、區(qū)、旗）旅居史、有涉疫市低風(fēng)險(xiǎn)縣（市、區(qū)、旗）旅居史以及根據(jù)我市疫情防控需要確定的其他涉疫風(fēng)險(xiǎn)人員，來張返張時(shí)要主動(dòng)向所在社區(qū)（村）和單位報(bào)備，并配合做好健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)等管控措施，在風(fēng)險(xiǎn)排除前應(yīng)避免或減少人員流動(dòng)；做好常態(tài)防控，堅(jiān)持良好習(xí)慣。

　　遵守公民防疫基本行為準(zhǔn)則，堅(jiān)持“勤洗手、科學(xué)戴口罩、注意咳嗽禮儀、少聚集、文明用餐、遵守1米線、常通風(fēng)、做好清潔消毒、保持廁所衛(wèi)生、養(yǎng)成健康生活方式、接種疫苗”等常態(tài)化防控措施，做自己健康的第一責(zé)任人；嚴(yán)控聚集活動(dòng)，安全舒心過節(jié)。不聚集、少聚會(huì)、少聚餐，按照“非必要不舉辦”的原則，嚴(yán)控各類線下會(huì)議、培訓(xùn)、會(huì)展、演出、賽事、廟會(huì)、宴會(huì)等活動(dòng)。

　　假期盡量避免或減少到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差的公共場(chǎng)所活動(dòng)。確需進(jìn)入的，應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)預(yù)約、錯(cuò)峰、測(cè)溫、驗(yàn)碼、佩戴口罩、1米線等防控措施，盡量縮短停留時(shí)間；警惕以物傳人，做好安全防范。盡量減少?gòu)木惩夂蛧?guó)內(nèi)涉疫地區(qū)郵購(gòu)物品，線上團(tuán)購(gòu)、快遞物品正確消毒處理，避免采購(gòu)境內(nèi)外疫情重點(diǎn)地區(qū)冷鏈?zhǔn)称罚约斑M(jìn)食生冷黏膩及來歷不明、不安全的食物，有效預(yù)防腸道疾病和病毒“以物傳人”。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、腹瀉等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就近前往發(fā)熱門診進(jìn)行篩查診治。 （記者 臧波 通訊員 李菁）