張家口新聞網(wǎng)訊 近日,有讀者致電張家口晚報(bào)健康周刊,提出了很多有關(guān)膝關(guān)節(jié)滑膜炎的問(wèn)題。那么,膝關(guān)節(jié)滑膜炎有哪些癥狀,需要接受什么檢查,又怎樣預(yù)防、治療呢? 今天,我們有幸邀請(qǐng)到張家口市第二醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主治醫(yī)師高杰,為各位讀者撥開(kāi)膝關(guān)節(jié)滑膜炎的“迷霧”。
【概念】
在答讀者問(wèn)之前,高杰首先與大家分享了膝關(guān)節(jié)滑膜炎的概念。
高杰:膝關(guān)節(jié)滑膜炎是指膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或者慢性勞損時(shí),造成膝關(guān)節(jié)滑膜層損傷,組織水腫,充血,滲出液增多,關(guān)節(jié)腔內(nèi)大量積液、積血為主的一種無(wú)菌性炎癥反應(yīng)疾患。臨床上一般分為急性創(chuàng)傷型和慢性勞損型兩種。急性創(chuàng)傷性多見(jiàn)于青年人;慢性勞損多見(jiàn)于中老年人,因不良的生活習(xí)慣,近幾年有低齡化趨勢(shì),因此可發(fā)生與任何年齡段,肥胖者、大個(gè)子更多見(jiàn)。
【臨床表現(xiàn)】
讀者: 如果膝蓋疼就一定會(huì)是膝關(guān)節(jié)滑膜炎嗎?
高杰:一般情況下,膝關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀有三種。第一種是關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候經(jīng)常伴有輕度腫脹, 尤其是下樓的時(shí)候很艱難,關(guān)節(jié)發(fā)僵,疼痛加劇。第二種是關(guān)節(jié)腫脹,患者在下蹲的時(shí)候,膝蓋不適,主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)積液增多,關(guān)節(jié)腫脹,下蹲不便。 第三種是關(guān)節(jié)僵直,患上滑膜炎,行動(dòng)不便,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)的話(huà),膝關(guān)節(jié)會(huì)有僵直感,正常的膝蓋彎曲都不能完成。 無(wú)論出現(xiàn)哪一種癥狀都建議您及時(shí)到醫(yī)院就診檢查,
【類(lèi)型】
讀者:膝關(guān)節(jié)滑膜炎到底是咋得的?
高杰: 膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般包括兩種類(lèi)型,其中Ⅰ型患者多為老年人,Ⅱ型患者以青壯年為主。
根據(jù)類(lèi)型我們分析年輕人膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的, 如半月板損傷、 滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血, 表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位,有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致, 如外傷較輕,或長(zhǎng)期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲, 可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。另一種原因是感染, 其中常見(jiàn)的是滑膜結(jié)核,一般講,滑膜內(nèi)血管豐富,血液循環(huán)良好,對(duì)細(xì)菌抵抗力較強(qiáng),但在感染結(jié)核菌的情況下,病情進(jìn)展較緩慢,其癥狀表現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞, 此為膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎之一。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎, 主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。還有一種病因是超量運(yùn)動(dòng)。
【預(yù)防】
讀者:少動(dòng)是不是預(yù)防膝關(guān)節(jié)滑膜炎的最好辦法?
高杰:運(yùn)動(dòng)量的大小與膝關(guān)節(jié)滑膜炎預(yù)防有密切關(guān)系,但并不是唯一因素。首先, 我們確實(shí)應(yīng)當(dāng)避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者,如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等,更要注意勞逸結(jié)合,防止因過(guò)度用力造成組織損傷,否則,隨著年齡的增長(zhǎng),很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
過(guò)于肥胖者,要適當(dāng)控制飲食,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入,將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi), 減輕關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。 老年人可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D等與骨代謝關(guān)節(jié)密切的藥物,同時(shí)從事適度的體育鍛煉,以減慢骨組織的衰老和退行性改變進(jìn)程。 膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折時(shí),要及時(shí)去醫(yī)院診治,盡可能使骨折端達(dá)到解剖 復(fù)位的要求。如果復(fù)位不滿(mǎn)意,應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療。
【輔助檢查】
讀者:到醫(yī)院看診后,醫(yī)生一般會(huì)建議哪些檢查項(xiàng)目呢?
高杰:一般有 X 線(xiàn)檢查,無(wú)明顯異常, 可排除骨折、 骨破壞、關(guān)節(jié)間隙明顯狹窄、關(guān)節(jié)邊緣明顯骨贅增生。 核磁共振檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)積液、滑膜增生,可排除交叉韌帶、側(cè)副韌帶、 半月板或軟骨明顯損傷等。 關(guān)節(jié)液檢查中,如關(guān)節(jié)液應(yīng)為黃色或淡黃色液體, 表面無(wú)脂肪滴。 可排除血性關(guān)節(jié)液、膿性關(guān)節(jié)液、結(jié)晶性關(guān)節(jié)液。
還要做血常規(guī)、 類(lèi)風(fēng)濕因子、抗O、抗鏈激酶、抗透明質(zhì)酸酶、尿酸、 結(jié)核敏感試驗(yàn)和OT試驗(yàn)等檢查。
【治療】
讀者:膝關(guān)節(jié)滑膜炎咋治療?高杰:我們先來(lái)了解一下藥物治療,目前治療滑膜炎的藥物主要分為口服與外用兩大類(lèi)。 患者如想達(dá)到好的治療效果,應(yīng)口服外用同時(shí)治療,并且要堅(jiān)持治療,不要癥狀消失就停藥。
根據(jù)病情可能會(huì)運(yùn)用穿刺療法,關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí),可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈, 并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。 固定與練功療法中, 早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢, 可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重。 治療期間可作股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉,后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉, 這對(duì)消除關(guān)節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作, 恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能,有著積極作用。
【注意事項(xiàng)】
讀者:膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者在日常有什么注意事項(xiàng)呢?
高杰: 建議患者要少喝牛奶、羊奶等奶類(lèi),少吃花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,這些食物可易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。 少吃肥肉和高膽固醇食物,這些食物易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、 骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞??蛇m量多吃動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉和雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。 少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。 少食甜食,因其糖類(lèi)易致過(guò)敏, 可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
滑膜炎病人在飲食上務(wù)必要合理的調(diào)整,尤其是要遠(yuǎn)離吃有刺激性的食物,在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的。
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出診專(zhuān)家:
高杰,張家口市第二醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)各類(lèi)髖、膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良等關(guān)節(jié)疾患的診療以及髖膝關(guān)節(jié)置換、截骨矯形手術(shù)。
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