哪種運動性價比最高？著名醫(yī)學期刊《柳葉刀》曾給出過答案。研究人員分析了不同種類運動和全因死亡率的關系，發(fā)現(xiàn)“性價比”最高的3種運動分別是：第一名：揮拍運動（乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等）；第二名：游泳；第三名：有氧運動。這三類運動對健康長壽的影響最明顯。排名第一的揮拍類運動者，全因死亡率降低了47%。
1.本網(wǎng)（張家口新聞網(wǎng)）稿件下“稿件來源”項標注為“張家口新聞網(wǎng)”、“張家口日報”、“張家口晚報”的，根據(jù)協(xié)議，其文字、圖片、音頻、視頻稿件之網(wǎng)絡版權均屬張家口新聞網(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個人 未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權，不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權的媒體、網(wǎng)站，在下載使用 時須注明“稿件來源：張家口新聞網(wǎng)”，違者本網(wǎng)將依法追究責任。
2.本網(wǎng)其他轉載稿件涉及版權等問題，請作者或版權所有者在一周內(nèi)來電或來函。聯(lián)系電話：0313-2051987。
國家互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務許可證：13120170008 冀新網(wǎng)備：132012008 工業(yè)和信息化部備案：冀ICP備13000906號-2 
冀公網(wǎng)安備13070202002158號
