如何打造“搶不走的體育課”？

　　今年8月，第六屆“活力校園創(chuàng)新優(yōu)秀案例年度盛典”在上海舉行，100份創(chuàng)新案例脫穎而出。這項(xiàng)由耐克體育公益部與中國教育發(fā)展基金會(huì)發(fā)起的“活力校園”項(xiàng)目，旨在通過征集、評選、推廣小學(xué)體育教育優(yōu)秀案例，讓更多優(yōu)秀體育教師被看見，推動(dòng)體育教育創(chuàng)新與發(fā)展。

　　來自全國各地的一線體育教師向公眾展示了校園體育的多種可能性：

　　在一間大會(huì)議室內(nèi)，可以嘗試冰上運(yùn)動(dòng)嗎？北京市海淀區(qū)羊坊店中心小學(xué)教師、雙奧火炬手周晨光的回答是：可以。

　　從2001年起在學(xué)校推廣“模擬奧運(yùn)會(huì)”，近幾年周晨光又辦起“模擬冬奧會(huì)”——在大會(huì)議室里鋪上仿真冰面，孩子們就可以嘗試短道速滑、冰球、冰壺等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　近幾年，貴州畢節(jié)山村小學(xué)組建足球隊(duì)、四川涼山鄉(xiāng)村小學(xué)師生在課間跳“鬼步舞”等體育教學(xué)案例，頻頻“出圈”，引發(fā)公眾的關(guān)注與討論：鄉(xiāng)村學(xué)校的體育課還可以這樣上？體育課這么有趣？

　　華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院教授汪曉贊長期從事體育課程與教學(xué)研究工作。從2017年起，汪曉贊每年都參與“活力校園”項(xiàng)目的評審和指導(dǎo)工作。在與一線體育教師交流的過程中，她發(fā)現(xiàn)基層不斷涌現(xiàn)出富有創(chuàng)造性、值得推廣的體育教學(xué)案例。

　　隨著近年來“身體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦發(fā)育”的觀念逐漸深入人心，汪曉贊觀察到，一些學(xué)校體育課“打折”的情況少了，各種“花樣翻新”的體育課正在為校園注入活力。

　　“體育老師的課如果真的被孩子們喜歡，體育課是其他老師輕易搶不走的。”汪曉贊說。

　　“一個(gè)月踢爆一個(gè)足球”的鄉(xiāng)村小學(xué)怎么上體育課

　　在今年選出的100位獲獎(jiǎng)?wù)咧校舷嫣犊h射埠鎮(zhèn)繼述橋小學(xué)教師劉曉霜讓人印象格外深刻。今年25歲的劉曉霜已經(jīng)當(dāng)了4年小學(xué)老師，在這個(gè)最初只有4個(gè)班、18名學(xué)生的偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村小學(xué)里，她既教語文、又教英語，還教體育；學(xué)校里的孩子多是留守兒童，她帶孩子的時(shí)間，比家長們帶孩子的時(shí)間還要多。

　　繼述橋小學(xué)只有一棟教學(xué)樓、一塊水泥操場，體育器材不多，大概一個(gè)月，一個(gè)足球就可以被“踢爆”。在這樣的鄉(xiāng)村小學(xué)，怎么上好體育課？

　　剛?cè)肼殨r(shí)的劉曉霜不會(huì)知道，正是體育課，成了激勵(lì)孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步、增長本領(lǐng)的“鑰匙”。

　　剛開始著手教課時(shí)，劉曉霜覺得“崩潰”：孩子學(xué)得痛苦，她教得心累?！案覍?shí)習(xí)時(shí)帶的二三年級孩子不同，一年級的孩子總是接二連三地說要上廁所，或者喝水，還有喊牙痛、肚子痛、眼睛痛、耳朵痛……一節(jié)課明明很簡單的內(nèi)容，好像永遠(yuǎn)帶不動(dòng)?！?/p>

　　于是，劉曉霜一面學(xué)著給孩子們“立規(guī)矩”，一面想辦法讓孩子們學(xué)得開心。她發(fā)現(xiàn)，只有在副課，尤其是體育課上，孩子們才有快樂的能量；出于愛玩的天性，孩子們在課間甚至能把土豆當(dāng)成球來玩兒。

　　在參加一個(gè)公益項(xiàng)目時(shí)，劉曉霜認(rèn)識(shí)了“活力校園”優(yōu)秀案例2020年獲獎(jiǎng)?wù)咧艹抗饫蠋煛Ｊ艿街艹抗狻澳M奧運(yùn)會(huì)”課程啟發(fā)，她開始帶孩子搜集報(bào)紙、塑料袋、透明膠、飲料瓶、泡沫塊，制作“足球”“橄欖球”“旱地冰球棍”等運(yùn)動(dòng)器材，開展多種運(yùn)動(dòng)教學(xué)。

　　制作紙足球既是手工課，又是美術(shù)課，也是體育課，孩子們高興極了。劉曉霜讓孩子在做好的紙足球上寫下小組名字，她記得第一個(gè)紙足球被命名為“神龍一號(hào)”：“孩子們超級喜歡，他們覺得好有成就感！”

　　這樣的課總是很豐富：孩子們不到20分鐘就能做好一個(gè)紙足球，接下來的時(shí)間參與基本活動(dòng)和足球訓(xùn)練。隨著自制器材不斷“更新”，劉曉霜鼓勵(lì)孩子們自己創(chuàng)編游戲。有個(gè)男孩設(shè)計(jì)了一種用軟標(biāo)槍射擊可樂瓶上小球的積分游戲，另一個(gè)小朋友則發(fā)明了類似于冰球的滾實(shí)心球游戲。

　　體育課，逐漸成為孩子們發(fā)揮本領(lǐng)的“主場”。有個(gè)由奶奶帶大的單親家庭男孩，原本性格害羞、怯懦，不善表達(dá)，學(xué)習(xí)拼音都很困難，然而在體育課上受到表揚(yáng)后，男孩越來越積極，變得有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、善于組織，他學(xué)習(xí)成績大幅進(jìn)步，會(huì)在日記里寫下踢足球的故事，會(huì)表達(dá)自己想當(dāng)特種兵、當(dāng)足球健將的愿望，女孩子都喜歡和他組隊(duì)。劉曉霜說：“能看到他在穩(wěn)定地往上走，那種‘我可以’的感覺，在他心里扎了根?！?/p>

　　汪曉贊總結(jié)，鄉(xiāng)村小學(xué)的教育資源不如城市豐富，但有城市學(xué)校所不具備的優(yōu)勢?！耙皇菆龅卮螅⒆觽冇懈鼜V闊的活動(dòng)空間；二是鄉(xiāng)村有很多不需要特定器材設(shè)備的民間體育活動(dòng)；三是鄉(xiāng)村孩子不像城市那么‘卷’，身體活動(dòng)時(shí)間更多。如果體育老師具有一定創(chuàng)造力，可以利用當(dāng)?shù)刭Y源，因陋就簡、因地制宜地做好體育教育?！?/p>

　　不一樣的課間操幫孩子們找回“精氣神”

　　體育課的體現(xiàn)方式，不僅在體育課堂，還在“大課間”。2021年教育部發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，中小學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。

　　在廣州天河盈彩美居小學(xué)擔(dān)任體育教師和體育科組長的鞏蓮蓮，花了不少心血在琢磨課間體育活動(dòng)設(shè)計(jì)上。

　　“大課間鍛煉的難點(diǎn)在于，如果學(xué)生一直重復(fù)性地做某種操，時(shí)間長了會(huì)出現(xiàn)厭煩心理。”于是，鞏蓮蓮在幾年前提出了每周5天大課間實(shí)行不同活動(dòng)的設(shè)計(jì)：游戲、體能、武術(shù)、跑操等循環(huán)進(jìn)行，讓老師在帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)的過程中，把孩子們的“精氣神”激發(fā)出來。

　　后來，鞏蓮蓮又開始訓(xùn)練領(lǐng)操員、組織廣播操評比。她發(fā)現(xiàn)，這種創(chuàng)新的大課間活動(dòng)有效改變了以往部分學(xué)生做操時(shí)“逐漸懶散下去”的狀態(tài)，學(xué)生能在活動(dòng)中出汗了，達(dá)到了鍛煉身體的效果。

　　不久前，鞏蓮蓮的學(xué)校舉行了武術(shù)操評比活動(dòng)，結(jié)果好得超出預(yù)期?！拔冶居X得六年級的孩子害羞，做操時(shí)肯定不愿‘嘿哈嘿哈’地喊出聲，沒想到有個(gè)班級每個(gè)學(xué)生都拿出100%的努力去做，不但動(dòng)作整齊，而且聲音洪亮，最后拿了第一名，成就感、班級榮譽(yù)感都來了。我覺得這就是體育發(fā)掘班級和學(xué)生內(nèi)在潛力的方式，也是我非常驕傲的地方?！?/p>

　　鞏蓮蓮還抓住晨間活動(dòng)時(shí)間，為孩子們創(chuàng)編了新式“老鷹捉小雞”等游戲，并引導(dǎo)學(xué)生自己參與創(chuàng)編。她說：“學(xué)生早上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，然后再去早讀和上課，精神狀態(tài)會(huì)更好，也有利于提高學(xué)習(xí)成績?！?/p>

　　在帶領(lǐng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的過程中，鞏蓮蓮注意到個(gè)別低年段孩子出現(xiàn)了平衡性、自控能力差的情況?！坝袀€(gè)一年級孩子，經(jīng)常在走路、跑步的時(shí)候絆倒自己，站隊(duì)都站不好，還會(huì)無意識(shí)地做一些不合理的動(dòng)作，上課注意力也不集中。家長告訴我，孩子從小的身體感覺能力就差，走路容易摔跤，膝蓋處經(jīng)常有傷疤。”

　　結(jié)合低年段小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和體育健康專業(yè)知識(shí)，鞏蓮蓮設(shè)計(jì)了一種“平衡練習(xí)課”，利用“靈敏圈”器材，鍛煉學(xué)生的平衡能力。經(jīng)過一年多的訓(xùn)練，那個(gè)平衡力差的孩子進(jìn)步很大，走路、跑步不容易摔跤了，跳繩也穩(wěn)了。去年參加廣東省“學(xué)、練、賽”活動(dòng)后，鞏蓮蓮的平衡課被推廣到當(dāng)?shù)囟鄠€(gè)中小學(xué)。

　　如何讓更多的體育教師“被看見”

　　與往年不同，今年的“活力校園創(chuàng)新優(yōu)秀案例年度盛典”研討會(huì)除了有體育健康領(lǐng)域的學(xué)者和一線體育教師，還多了教研員的參與。

　　汪曉贊告訴記者，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》發(fā)布以后，許多一線教師存在困惑：低年級基本運(yùn)動(dòng)技能怎么教？“大單元教學(xué)”怎么操作？跨學(xué)科教學(xué)怎么設(shè)計(jì)？而通過高校學(xué)者到教研員、再到一線教師的交流，可以將新課標(biāo)的要求“翻譯”出來、真正貫徹下去。

　　來自云南昆明市西山區(qū)教研信息培訓(xùn)中心的畢亞武，今年獲得“活力校園”的新獎(jiǎng)項(xiàng)“體育教研員創(chuàng)新案例”。

　　畢亞武1986年從師范學(xué)校畢業(yè)后被分配到學(xué)校當(dāng)老師，經(jīng)過多年一線體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累，成為一名體育教研員。

　　畢亞武說，昆明當(dāng)?shù)氐慕逃Y源分配相當(dāng)不均衡：示范性學(xué)校的師資足夠，開展各類活動(dòng)非常豐富；而在一些山區(qū)學(xué)校，體育教師入職后要當(dāng)班主任，兼職教語文、數(shù)學(xué)，體育成了“附帶”的科目。山區(qū)學(xué)校的體育課也不好開展，“球場建在大山里，打個(gè)籃球不小心丟下去，都要五六天才能找上來?！?/p>

　　如何讓孩子在體育課堂上多參與、多出汗，十分考驗(yàn)體育老師的教學(xué)能力。畢亞武發(fā)現(xiàn)，剛從高校畢業(yè)的體育教師具備相當(dāng)高的綜合素質(zhì)和專業(yè)水平，但真正上手教課時(shí)往往缺乏新意。作為經(jīng)驗(yàn)豐富的教研員，畢亞武會(huì)給出針對性的建議，比如熱身跑太枯燥了，可以配合音樂節(jié)奏跑圓形，或者模仿動(dòng)物飛行、爬行。

　　在昆明，很多體育教師來自少數(shù)民族，畢亞武就是彝族。為提升學(xué)生興趣，教師們把民族體育中適合孩子的動(dòng)作整理出來，融入體育課和大課間，帶學(xué)生跳傣族健身操、佤族舞、黎族竹竿舞，耍哈尼刀，玩蒙古族射箭……

　　從“學(xué)體育”到“教體育”，從青澀到成熟，年輕教師們覺得在畢亞武這里得到很多幫助。畢亞武說，把民族體育提煉成課程，最重要的是注重體育屬性，“力量、速度、耐力、靈敏，都要體現(xiàn)出來”。

　　做好體育教育靠的不僅是硬件。在汪曉贊看來，更重要的是“教師專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)造力，以及學(xué)校的支持程度”。

　　通過走訪調(diào)研，畢亞武帶著年輕體育教師們“磨課”，指導(dǎo)體育教師們上好體育課，真正讓孩子們愛上運(yùn)動(dòng)。

　　小時(shí)候在村里讀到4年級才轉(zhuǎn)去城里念書的劉曉霜，很了解孩子們內(nèi)心深處希望“被看見”的想法。她想把在師范學(xué)校學(xué)到的技能都盡量帶給孩子們。“現(xiàn)在都講‘德智體美勞全面發(fā)展’，我希望孩子們有更多的可能性：雖然比不上專業(yè)人士，起碼知道哆來咪發(fā)唆拉西，掌握幾種球類運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)能力，未來如果有機(jī)會(huì)繼續(xù)深造，肯定比從來沒接觸過的要容易一點(diǎn)。”

　　渴望“被看見”的不僅僅是學(xué)生。如何讓畢亞武、劉曉霜和鞏蓮蓮這樣的體育教育工作者被更多人看見？

　　汪曉贊認(rèn)為：“不少體育老師過去不自信，總覺得是‘小三門’。而當(dāng)體育老師的辛勤付出被社會(huì)所知道，他們的專業(yè)自豪感、積極性都提高了，體育教育也能進(jìn)一步引起社會(huì)的重視?！?/p>