炎炎夏日，這樣游泳才安全

　　游泳是一項(xiàng)全齡友好的體育運(yùn)動(dòng)，在夏季尤其受到大眾的喜愛，室內(nèi)游泳場所成為夏日運(yùn)動(dòng)避暑的好去處。

　　夏季游泳場所室內(nèi)溫度高、濕度大，環(huán)境中微生物易于滋生。由于客流量增加，泳池水凈化消毒的壓力增大，中耳炎、眼結(jié)膜炎、感染性腹瀉等經(jīng)水傳播傳染性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)升高，泳池水中消毒劑及消毒副產(chǎn)物暴露可能導(dǎo)致的皮膚和黏膜刺激等非傳染性健康損害概率也會相應(yīng)增高。

　　一、選擇正規(guī)的游泳場所

　　公眾在選擇游泳場所時(shí)，首先要了解游泳場所的衛(wèi)生許可資質(zhì)、水質(zhì)和環(huán)境狀況。在我國，游泳場所屬于實(shí)行衛(wèi)生許可管理的一類重要公共場所。游泳場所應(yīng)具備衛(wèi)生管理部門頒發(fā)的衛(wèi)生許可證，配備符合衛(wèi)生要求的更衣室、淋浴室、衛(wèi)生間、機(jī)械通風(fēng)設(shè)施，配備專業(yè)的救生員、急救人員，在醒目的位置公示衛(wèi)生檢測合格報(bào)告、衛(wèi)生信譽(yù)等級、從業(yè)人員健康證等相關(guān)信息。

　　進(jìn)入泳池前，可先觀察泳池水的顏色、氣味和透明度，發(fā)現(xiàn)水質(zhì)渾濁、氣味刺鼻或手感皮膚刺激時(shí)謹(jǐn)慎下水。

　　二、游泳過程中的注意事項(xiàng)

　　在游泳過程中，游泳者的皮膚、眼、耳、口、鼻黏膜持續(xù)直接接觸泳池水，嗆水和誤飲泳池水的情況時(shí)有發(fā)生。當(dāng)泳池水水源受到污染，或在使用與循環(huán)過程中沒有及時(shí)有效地進(jìn)行凈化消毒處理，或者游泳者不遵守衛(wèi)生規(guī)定，帶病游泳、游泳前不洗澡、在泳池中便溺，都可能導(dǎo)致泳池水中微生物病原大量繁殖，造成游泳者的直接感染。救生圈、浮板等公用游泳器材如果清洗消毒不嚴(yán)格，也可能成為病原微生物的溫床。

　　因此，游泳者應(yīng)提高衛(wèi)生意識，不在身體不適時(shí)去游泳，進(jìn)入游泳場所后嚴(yán)格遵守衛(wèi)生管理要求，杜絕不文明不衛(wèi)生的行為，確保游泳前后進(jìn)行充分淋浴，游泳時(shí)佩戴泳鏡泳帽，做好個(gè)人防護(hù)。

　　三、兒童、老年人和初學(xué)者應(yīng)給予重點(diǎn)關(guān)注

　　相比成人，兒童的健康意識和安全意識較弱，而且尚未形成健全的免疫系統(tǒng)，受到微生物病原感染的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。

　　老年人患有心臟病、糖尿病或呼吸道疾病等基礎(chǔ)疾病的比例較高，自身免疫功能下降，游泳過程中更易發(fā)生血管、肌肉痙攣等意外，而且更易受到微生物侵襲，感染后可能引起的危害也更為嚴(yán)重。

　　游泳初學(xué)者對游泳技巧掌握不足，缺乏經(jīng)驗(yàn)，容易在緊張慌亂中嗆水，甚至溺水，發(fā)生感染或意外傷害的概率也會增加。

　　因此，除加強(qiáng)對上述人群的看護(hù)，預(yù)防溺水、滑倒等常見意外的發(fā)生之外，還應(yīng)加強(qiáng)健康教育宣傳，增強(qiáng)其健康意識和安全意識，避免意外和健康損害的發(fā)生。

　　四、加強(qiáng)安全管理是游泳場所的基本要求

　　加強(qiáng)衛(wèi)生管理是保障夏季游泳場所衛(wèi)生安全的基本要求。場所經(jīng)營者和從業(yè)人員要提高責(zé)任意識，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)衛(wèi)生管理制度，加強(qiáng)場所各區(qū)域的衛(wèi)生保潔，嚴(yán)格做到泳池水的科學(xué)消毒，及時(shí)補(bǔ)水、換水，從源頭上對水中污染物實(shí)施稀釋減量和消毒處理，適當(dāng)提高夏季游泳池水的主動(dòng)監(jiān)測頻率，自覺接受公眾和衛(wèi)生主管部門的監(jiān)督，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并適時(shí)采取應(yīng)對措施。

　　此外，還應(yīng)制定本場所公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案或方案，做好相關(guān)的人員和物資準(zhǔn)備，最大限度地保護(hù)公眾健康。（據(jù)《中疾控官方微信》）